Stage pratique de secours et de médecine de montagne

3 jours de stage, entre ski de randonnée et apprentissage des techniques de secours en montagne, pour progresser en terrain enneigé, apprendre les gestes qui sauvent, anticiper les risques et apprendre à gérer les imprévus.

En montagne, l'hiver plus encore que l'été, chaque minute compte : le froid accentue les risques et impose une prise en charge rapide et efficace. Ce stage vous prépare à agir avec justesse en conditions réelles, pour gagner en autonomie et réactivité lors de sorties hivernales.

Au programme : sécurité avalanche (méthode 3×3, choix d’itinéraires, recherche et secours DVA, techniques de secours : prise en charge et évacuation d’un blessé, survie en milieu hivernal (bivouac, choix du matériel), médecine de montagne (conférences de médecine du froid et de l’altitude), ski de randonnée : progression à la montée, techniques hors-piste.

Ce stage est encadré par les médecins experts et les guides de haute-montagne Ifremmont.

Pré-requis : Avoir une bonne condition physique, avoir déjà pratiqué le ski de randonnée, être capable de marcher et skier plusieurs heures par jour en montagne.